剧情简介
一朝穿越，路源竟成了号称天下最懂修行的“修行导师”。修行，我哪里懂什么修行？可看着眼前凶神恶煞的徒弟们，路源哪怕不懂，也只好硬着头皮乱教。大徒弟从路源口诵的道经中顿悟，一日连破七境，震惊天下！二徒弟从路源揉捏的泥团上顿悟，写下极致丹方，丹名九转！三徒弟从路源杀猪的动作里顿悟，悟出绝世一刀，斩碎大道！……大徒弟：“天若有十丈高，吾师则高十一丈！”三徒弟：“吾师真乃古往今来第一人也！”小徒弟：“师父让我打谁，我就打谁！”
晚上剧烈运动的好处与坏处
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